春节美食放肆吃 ？您的肝脏能撑得住吗？

农历新年总是少不了各种美味的传统美食。从香浓的牛油饼干、年糕到清爽的菊花茶，或是适合在春节小酌的酒精饮品，每一样都为这春节增添了独特的风味。

然而，这些让人垂涎三尺的美食通常含有高脂肪、高糖分和高盐分。过量食用可能会增加热量摄入并给肝脏带来额外的负担。

就像我们在加班时容易感到疲惫，肝脏在超负荷运转时也会疲于应对。 肝脏负责处理我们每天摄入的食物，将其转化为身体所需的能量，同时还帮助排毒并清除有害物质。然而，当我们摄入的食物超过肝脏的负荷时，多余的脂肪会储存在肝细胞中，从而可能导致脂肪肝疾病。

酒精性脂肪肝（Alcoholic Fatty Liver）是脂肪肝的一种常见类型 ，且通常是过量饮酒人群最先出现的问题，约90%长期过量饮酒的人群会受到影响¹。如果不加以控制，它可能会发展成更严重的疾病，包括肝硬化——一种长期肝损伤，最终也可能导致肝功能衰竭。

因此，在春节时享用您喜爱的美食和饮品时，别忘了关爱您的肝脏。毕竟，呵护肝脏不仅仅是为了您自身的健康，更是对您的家人和朋友的爱与责任，以确保在未来能与他们一起共享更多欢乐时光。

奶蓟：肝脏健康的天然盟友

奶蓟是一种以保护肝脏而闻名的草本保健品，具有多种益处，包括：

• 保护肝脏免受损害：奶蓟具有抗氧化特性，可以保护肝脏细胞免受自由基的损伤，帮助减少肝脏炎症。
• 增强排毒功能：奶蓟有助于促进肝脏排毒，帮助清除体内毒素。

这个新春佳节，让奶蓟来呵护您的肝脏健康吧！

祝您蛇年行大运，蛇全蛇美，金蛇接财，蛇运亨通，蛇舞新春，奶蓟护肝安！